こころのヨガ

~NPO法人国際ヨガ協会 バッチフラワー研究会~

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

馴染む・・・ウォールナット


私達は、毎日毎日
新しいことに出会いながら生きています。

朝一番、
今日の一日にスルーっと馴染めない感じがするときなど
ありますね。

例えば、私は先日 
GWにうまく休めなかったので、
私は、夫と  ゆっくり時間を作ろうと温泉に行くことにしました。
12歳以下の子供さんの入館できない、
結構いい宿を探して、くつろぐことにしました。

ゆっくりできたかなぁと思った次の日には
夫は仕事、私も教室

日常より、うんと  ゆったりしたり
うんと美味しいものを食べたりして
ちょっと、リセットできた。

だからこそ、そんなとき
次の環境に馴染みにくい感じがしたりする事もありますよね。

そんなときには
ウォールナットが
よく働いてくれます。

私は、ウォールナットをペットボトルに入れて
朝から飲みながら  家を出る準備をしながら
備えていました。

そして、家を出るころには
強調文うまく
自分にとってのストレスは、最小限になっていたように思います。

日々だけでなく
時間時間で区切りがある場合

そんなときにだって対応をうまくしたり
切り替えを、うま~く
なるべく流れるようにいきたいなら
ぜひぜひ、使ってみていただきたいと思います。

              (阪根)





スポンサーサイト

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

最新記事

検索フォーム

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ようこそ♪

右サイドメニュー

バッチフラワー研究会     2016年活動予定

「バッチフラワー研究会」 引き続き2016年度の活動予定      ★ワークショップ、レベル1勉強会へのステップアップ                          ★毎月一度の勉強会の開催       ★それぞれのフォローアップ    ★研究会ブログにて、           こころのヨガ&バッチフラワー      情報提供                                                                                            

バッチフラワー研究会

代表 松嶌 徹          (国際ヨガ協会・会長)            ★主任講師 阪根美穂      (同協会・師範代/バッチ国際登録プラクティショナー)            ★協力 ㈲マイキ           ★事務局 NPO法人 国際ヨガ協会・内

研究会プロフィール

★2011年03月12日  NPO法人国際ヨガ協会内に  バッチフラワー研究会 発足

バッチフラワー研究会活動

月に一度のこころのヨガ

★毎月(基本的に第2土曜日) ★場所・・・平松会館 兵庫県伊丹市平松(阪急新伊丹駅すぐ) ★費用・・・¥3,000       ¥2,160(教材費:トリートメント用)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。