こころのヨガ

~NPO法人国際ヨガ協会 バッチフラワー研究会~

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月に一度のこころのヨガ(2016.03月)


今月の「こころのヨガ」が本日ありました。

月に一度、開催しています。
どちらからでも、どちらさまでもご参加いただけます。
どうぞいらしてくださいね。

今月は、
アグリモニーを想定して
自分を発見しました。

アグリモニーは、自分に不都合があっても
「大丈夫」
「何もない」

とふるまうし、
自分でも大丈夫、なんでもない
と思ってしまっているような反応反します。

内面は、心配や困った事があるのに
大丈夫にふるまう
というような説明をされます。

自分で、大丈夫  と思い込んでいることの中に
アグリモニー的反応をしているなら
むしろ、全く大丈夫でない事があるかもしれない
という事で、
参加者でみつけていってみました。

逆に、大丈夫でない と主張したいことのなかには
そう思われたいだけで
実は、全然大丈夫な事も含まれているだろう
という事で、
それもみつけてみました。

もちろん
自力では難しい部分があるので
手伝い、手伝い   みつけていきますが。

みんな、発見、発見でした。

もしかして、これって思い込みだった?

先生、こんなの妄想みたいなもんじゃないですか??? びっくりです!

え・・・知らなかったけど、きっと・・・・・これが本当だと思う

等々

びっくりしたり、笑えたりしながら
終わりました。

みなさんも
ちょっと、やってみて  自分をみつけてみませんか?



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  • 2016.06/10 19:06分 
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「バッチフラワー研究会」 引き続き2017年度の活動予定      ★ワークショップ、レベル1勉強会へのステップアップ                          ★毎月一度の勉強会の開催       ★研究会員へのフォローアップ    ★研究会ブログにて、           こころのヨガ&バッチフラワー      情報提供                                                                                            

バッチフラワー研究会

代表 松嶌 徹          (国際ヨガ協会・会長)            ★主任講師 阪根美穂      (同協会・師範代/バッチ国際登録プラクティショナー)            ★協力 ㈲マイキ           ★事務局 NPO法人 国際ヨガ協会・内

研究会プロフィール

★2011年03月12日  NPO法人国際ヨガ協会内に  バッチフラワー研究会 発足

バッチフラワー研究会活動

月に一度のこころのヨガ

★毎月(基本的に第2土曜日) ★場所・・・平松会館 兵庫県伊丹市平松(阪急新伊丹駅すぐ) ★費用・・・¥3,000       ¥2,160(教材費:トリートメント用)