こころのヨガ

~NPO法人国際ヨガ協会 バッチフラワー研究会~

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NPO法人国際ヨガ協会 バッチフラワー研究会

★バッチフラワー ミニ勉強会や体験会が各地で開催できそう♪★ 随時、お知らせしていきます♪♪♪                          

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淋しさと孤独~(サットサンガで深めたカテゴコリー)


今回のサットサンガ(2016)で、ステップアップで
深めたのは、

「淋しさと孤独」のグループにある レメディでした。

・ヘザー
・インパチエンス
・ウォーターバイオレット
です。

分科会には参加できなかった方、サットサンガには参加できなかった方は
ちょっと、触れてみてください。

私は、昔から
自分は淋しさをよく感じる  と感じていましたし
自分が一番恐れるのは、孤独感だ  という自覚がありました。

淋しさ  とか  孤独   って
女性は特に  よく言ったりしますが、ちゃんとわかると
案外淋しくないんだ??? 私???

なんていう大発見もできるかもしれませんよ。

不思議に
女性は、自分では「淋しい」とやたらいうくせに
人に「淋しい女」だと思われる、やたら嫌いがちですよね?(笑)

「ん・・どっちやねん!?」

私はよく、こころの中で  つっこみます。

私も、私のこころがそんな事を言い出すと、自分のこころに
つっこんでみます。

サットサンガで、このグループをやっていて
つくづく、私は「淋しさと孤独」がある  と思いました。

面白いのは、特に
インパチエンスとウォーターバイオレットの複合で
ヘザーの一部の性質がとてもあるので
3つとも 強いだなぁ  という発見をしていました。
「どんだけ淋しいねん」と笑って自分につっこんで、楽しい新しい自覚になりました。

私の場合は
非常にインパチエンスの性質は普段表に出るので
自分のどまん中な性質だと、客観的にわかりにくかったりします。
それで、マイキの飯島先生に  以前から思っていた事を
今回は聞いてみました。
「なぜ、バッチ博士はインパチエンスを淋しさと孤独のカテゴリーに
入れたんでしょう」

私のインパチエンスのときは
淋しい自覚なんてなく、イライラします。
もう、とにかく  なんでやねん、なんでやねん  です。

なんで、一瞬で理解できひんねん
なんで、段取り悪いねん
なんで、無駄な事に時間くうとんねん
なんで、もたもたしてんねん

などなど、時間がもたつくとか、理解が遅い人に対して
インパチエンスの時は、イライライライラ~!! とします。

何か買った時でも、
はよレジ打てよ
はよ、つつめよ
急げよ
なに、あんたのペースやねん   なんてね

だから、淋しさなんて感じている暇もないから。

インパチエンスの人は
判断するのが早い、行動も早い、間違えない。
理解も早い、回転も速い

自分には心地よいペースで事をすすめて
ふと、まわりを見ても、だれもいない
誰もついてきていない、だれも同じように理解していない
それって、孤独だよねぇ。そういう孤独ということだろうね。

と飯島先生が言われて、そうだなぁと思いました。

ところが、私はウォーターバイオレットがある。
そして、インパチエンス的な意味でない部分でも
感性がまわりと違ったので
小さいときから、慣れていて  しかも、時折
人から離れて、一人になる事で自分を癒していたので
この複合で、余計に気づきにくくきたのだなぁ  と思いました。

こんな小さな子が一人で???????
と不自然なくらいの時から
一人で、草むらの中にはいっていって、一人になったり
森の中に一人で行ったりしていた。
でも、家の近くで。   テレトリー感には守られていたいし。
なんせ、淋しいのは、淋しいから。

あぁ、
つくづく  このグループ  そうなんだなぁ・・・・と思い
サットサンガの日から
このグループごと   とってみています。

面白い発見は
ここの全部書きますね。(これ、ヘザーの性質の一部的)


このグループの体験の
ある方は、ぜひ、教えてください。
みんなでシェアしたいです。

インドでもバッチフラワー(2016)


インド研修2016  で今回も インドに行きました。

一年半ごとのインド研修ですが、
毎回、インドにいる間に、次はどの辺に行きたい?
どこに勉強に行きたい?

と古澤先生が話してくださるので
インドから日本に帰る淋しさ  が
次の希望や楽しみを持ったまま帰る事ができます。

これは、こころの上手な扱い方の一つです。

思い方一つで
喪失感  のゴース  のネガティブさを
希望   のゴース  のポジティヴさに転換できているわけです。

ゴースは、悲しさや喪失感、希望希なさ、あきらめ
なのですが

同時に
ゴースは、希望や未来への良い意味での期待
という性質なのです。

植物のエネルギーは、ポジティヴさ  純粋さしかありません。

ゴースの性質を
ネガティヴに出る、出せるのは
双極性のある   こころを持つ   人間だからこそ。

ですから
同じ性質の  ゴースのポジティヴさのバイブレーションを
取り入れる事で、

同時にこころにある、ポジティヴな方のゴースに
共鳴を起こし、
自分の中にある、  ゴースのポジティヴさを
大きくしていくわけです。


今回のインドでは
インドの準備を  ぼちぼち  はじめていくころから
私は、つくづく『インパチエンスだなぁ」と思い至り
毎日、インパチエンスをとっていました。

他にとっていたのは
・アグリモニー
・ワイルドローズ
・ウォーターバイオレット

でした。

準備している中で
例年と違う自分を沢山経験しました。

ありえない・・・・・・・  という事がたくさんありました。

とにかく、焦らないです。(インパチエンス)
なんでも、準備しておかなければ  と思う傾向のある私は、
いよいよになると
あれも これも  と内心では  焦っている感覚がありました。

でも、
「なくても、ほんまはええかもやで?」
と思えたり

「途中で気が付いたら、当日でも関空で買えばええやん」
と思えていました。

超奇跡・・・・・・・私にしたら    超奇跡な感覚

こんなに変わるのか?!
こんなに変われるのか?!
こんなに楽でいられるのか?!

と、また
すごいなぁバッチフラワー体験をしていました。

あんまり、よく働いてくれていたので、
今までの私からすると   準備が遅れているように思えてなりませんでした。

でも、冷静になると
遅れていない・・・・・・・・全く遅れていないし、むしろちょうど良いような。

早く早く  のインパチエンスが
バランスとれているんですよね、これ。

私は、閉所が苦手なので
飛行機に乗るのは、実は、めちゃくちゃ苦手なんです。
15.6年前に、MRIに入ってから、嫌だ!!!!!!!!!!
と自覚してから、スイッチはいってしまって
結構、生活の中で   不自由な事が多かったのですが

私はバッチフラワーで
どんどん大丈夫に   少しずつ確実になっていたのです。

焦り    にもつながる   インパチエンスは
飛行機に乗るのが近づくと、どんどん、どんどんドキドキして
ダメになってくるのですが

まさか、インパチエンスが
飛行機苦手にも良く働いていたのかもしれないと
後で、しみじみわかってきて
すごいなぁ・・・・・・・・・・と思いました。

全然平気で行きも帰りも飛行機に乗れました。
インド中も、インパチエンスとその他のエッセンスをとっていましたし♪

それは、態度にも現れるものらしく
古澤先生が
「阪根さん、何か  今までと違うね」
とすぐに気づいてくださったんですよ?!

インパチエンスは、緊張とも深くかかわっているので
緊張って、とても無駄なエネルギーを消耗するでしょう?
それが、少ない分
身体もすごく楽でね
いつも、ある意味精一杯の体力で過ごすインドが
余裕だったんです。

こんな事は、どんな時を通しても  はじめてでした。

インパチエンスは
私にとっては  かなりのタイプレメディに近い
性質なので
根本的な、大きな良い変化を沢山体験できたのだと思います。

実験的に
ちょっと、とるのをやめていたのですが
今日から、またとってみます。

また、発見は
載せたいと思います。

インパチエンスの体験をお持ちの方
ぜひ、教えてくださいね。


*CommentList

サットサンガ2016


2016.03.12(土)~13(日)
サットサンガが、無事終わりました。

今年も、コンサルテーション・デスクで
お一人、お一人と接する事ができました。

また、分科会では、
体験や、発見したことなどを
お互いにシェアしたり、一緒に考えてみたり
また、教室での使い方の
新しいアィディア
こころを整える、こころのヨガとしての
ワークのヒントなどを
お伝えしたりしました。

分科会の最中に、はじめて
バッチフラワーに触れた方の
その場での、驚きの体験もあって
たいへん、興味深かったです。

その時にピッタリのものをとると
ほんの30秒で、驚きの実感がある。
と、よくお話していますが
私的には
「30秒で人生が変わる!」
というくらい、自分的には有り得ない発想の転換や
ポジティブさになる事があるのですが。

その話をしていたので
「まさか、30秒で?」と思われていたところ

ほんとうに
30秒くらいで、「何これ?!」が
起きたんだそうです。

耳の聴こえ方が、めちゃめちゃクリアに
急に変わってきたんですって😄

それをうかがっていた、他の人達が
みんな、しあわせなお顔になったのも
私には、しあわせな事でした😊❤

みなさん
ありがとうございました🌹

そして
もっと知りたい
もっと勉強したい
先生みたいに、やりたい

という
大歓迎なお声を頂く事ができたのも
めちゃめちゃ嬉しかったです。

ぜひ、ぜひ
勉強会を開催してください。

開催してくださいと
みなさんの先生にお願いしてください。

そして、
マイキさんが各地で開催されている
正式なコースにも
参加して、プラクティショナーを
目指してください。

私と一緒に
活動してください!
大、大歓迎
めちゃめちゃ待ってるんですよ?🙌

質問などは
遠慮なく、このページの
メールフォームから下さいね。


それから、
「先生、ブログ楽しみにしてるから、
更新を待ってます」
と、言ってくださる方もいてくださり、

あら
ちゃんと、見てくれてたんだ😭
と、はじめて気づき
ちゃんと、更新していく事にしました。

応援、ありがとうございます。
ちゃんと、受取りました。
嬉しかったです😊💞

みんなの参加型
が、バッチフラワー研究会だから
私と一緒に盛り上げてくださいね。

コメント
コメントにおこたえする

形で、みなさんと共有して
このページを作っていけたら
私は、嬉しいです。

私は、管理人
住人は、みなさま&私です。

これからも
どうぞ、よろしくお願いいたします🙇



*CommentList

ヨガ療法士にて、こころの健康と花療法のレクチャーでした。

2014/11/15.16

東京で開催中の
ヨガ療法士のレクチャーに行ってきました。

以前と変化してきているのを
実感できてきましたよ。

以前は、
「バッチフラワーを初めて見た人?」
という質問に手をあげる人は
多かったです。

「アロマだと思っていた人?」
という質問にも。

辛抱して、
お伝えしてきたかいがあります。

はじめて
という方は、たった2名でした。

使っている方
使った事がある方が増えていた、、、

嬉しかったです。


そして、
昔と比べて、えらぶにも時間かからないです。

見つめて頂きやすくなる
工夫もしていますが、
国際ヨガ協会は、
「こころのヨガ」をとりいれていますから
全体的に、
自分自身を昔より
ずっと、

みなさんが、感じ取りやすくなられている
のかもしれませんね。

参加者全員が、
今の自分に良いエッセンスを
ペットボトルに入れて体験するのに

30名ほど、全員の話を聞いて
どれを、入れるのかを
アドバイスするのに
30分

自分の瞬発力と集中力にも
驚きましたが、
結果
みなさんが、体験できて良かったです。

ちょうどよく働いた方は、
すぐに、
自らの自覚が変化して
次のこころの皮むきに移る人も
出てきましたし、

ずっと、
ご自分が病気の時に
家族に心配かけたからと
ご家族が、応援して下さっているのに、
いいのかなあ

と思われていた方は、
パインを、とられて
顔色も声も変わられて
次の日には、覇気が出ていらっしゃったり。

何年も何年も誰にもあまり言えず
ただただ、
溜め込んでいた事が出せた人も
いらっしゃいました。

ヨガ療法士を目指す方に
大事なのは

まず、
自分をしっかりケアし続けること


その事の先に
人様の療法がある

というこてで、
みなさん
こころを、開いてみていけたみたいでした。

これからも、
みなさんを待っている
誰かのこころを、
楽にしてさしあげるきっかけになるのに、

みなさん、自身を
まず、ケアしてくださいね。
(阪根)



2014年04年号 インナームーブ



いよいよ春。

楽々と自分を辿れそうな予感。

それは「めちゃくちゃ前向き」でも「変わらなければ」も
「自分らしくない」思いがないからで、
反対に「自分らしい」「いけてる」「変わる必要がない」慢心もないからかな。

バッチフラワーを長年使って、
こころの不都合を、いつもなくしているからかな。

それは、心地悪さから離れる事ではありません。
離れてもあり続けるからです。
辛抱して、居心地の悪さに留まって
何がどう不都合だと思うかの本音でわかり、
一番適切なエッセンスがみつけ、嫌な感じをなくせるからです。

案外味気なくて実は素敵な芯が見つかり始めます。
変化が怖い、楽々感がないなら、留まる場所が違うだけで、
留まる力は持っている人。

固い気持ち、崩せない感じに「ロックウォーター」
楽々と変化できない自分に「ウォルナット」
そして居心地の悪さが怖ければ「ミムラス」。

怖くなくて、変わる必要もないと思っている人は、
ぜひ一度「クレマチス」と「アグリモニー」を。

これらを使って、こころに春を迎えましょう♪

(by阪根 美穂)

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バッチフラワー研究会     2016年活動予定

「バッチフラワー研究会」 引き続き2016年度の活動予定      ★ワークショップ、レベル1勉強会へのステップアップ                          ★毎月一度の勉強会の開催       ★それぞれのフォローアップ    ★研究会ブログにて、           こころのヨガ&バッチフラワー      情報提供                                                                                            

バッチフラワー研究会

代表 松嶌 徹          (国際ヨガ協会・会長)            ★主任講師 阪根美穂      (同協会・師範代/バッチ国際登録プラクティショナー)            ★協力 ㈲マイキ           ★事務局 NPO法人 国際ヨガ協会・内

研究会プロフィール

★2011年03月12日  NPO法人国際ヨガ協会内に  バッチフラワー研究会 発足

バッチフラワー研究会活動

月に一度のこころのヨガ

★毎月(基本的に第2土曜日) ★場所・・・平松会館 兵庫県伊丹市平松(阪急新伊丹駅すぐ) ★費用・・・¥3,000       ¥2,160(教材費:トリートメント用)

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